クリエイティブな毎日を。

ライフコーチをつけて5年が経ちました。

定期的に自分の話をする場を持つことで、私は大きく変わっていったと思います。

ライフコーチと話す時間は、自分の内側に潜るような時間です。

質問してもらうことで、自分では気づいていない答えが引き出されたり、

新たな視点で物事をひっくり返して見ることができます。

そういう時間を持つことは、敢えて設けないと難しいと思います。

目の前のTO DOに流されてしまうので。

それは遠慮なく自分の話をできる時間です。

自分のことばかり話して…と思う必要はありません。

自分のことを話す時間なのですから。

今日のセッションも楽しい時間でした。

自分のマニアックさに気づいたのです。

「給食のメニューを想像しながら作り続けるなんて、クリエイティブですよ」

そうコーチが言いました。

その視点は自分の中にありませんでした。

でも言われてみればそうかもしれません。

私はいつも探求しています。

息子にとって、どんな環境があればいいのだろう。どんな風に接したらいいのだろう。

いつも考えて試行錯誤しています。

「私も毎日アップルパイを作り続けてますからね。いやー、友達少ないわけですよ」

と笑いながら言うコーチ。

私も笑いながら、自分もそうだと思いました。

そして、それでいいんだと思いました。

自分を承認できると、心がじわーっと温かくなっていきました。

探求する日々は続きます。

今日もクリエイティブな1日を。